怎样预防月状骨骨软骨病，月状骨骨软骨病的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍月状骨骨软骨病应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及月状骨骨软骨病应该如何护理，月状骨骨软骨病常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防月状骨骨软骨病：

一、预防

本病由于病因尚不明确，且可能的致病因素较多，故对本病的预防应从各个可能病因上着手，采取预防措施。防止手外伤，尽量避免腕部过度劳累。对于一些需要使用有振动的工具如风镐等的职业，应采取一定的工作防护，或注意休息。

以上是对于怎样预防月状骨骨软骨病方面内容的相关叙述，那么，下面再看下月状骨骨软骨病的护理方法，月状骨骨软骨病的常见护理措施。

月状骨骨软骨病常见护理方法：

一、护理

一、护理

1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

3、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。

4、避免寒冷刺激，注意保暖。

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