腹泻药黄连素是首选
很多人平时在家时肠胃和消化功能很好,但外出长途乘车或旅游时却会因为水土不服、饮食不当而腹泻,甚至染上急性胃炎。
专家指出,旅途中的腹泻大多是细菌性腹泻,建议首选口服黄连素、氟哌酸。如果伴有呕吐症状,可以服用胃复安、吗丁啉;如果伴有腹痛症状,可以服用普鲁本辛、颠茄片。此外,藿香正气滴丸、藿香正气软胶囊也很适合外出旅游造成的腹泻和肠胃不适。而如果出行容易食欲不振、消化不良,或者饮食上火,建议携带一些健胃消食片和牛黄解毒片。
外用药创可贴风油精不能少
除了以上几大类必备的药物,还有一些小小的外用药也能派上大用场,出门时千万不要落下了。
专家建议,创可贴、风油精一定不能少,尤其是风油精,当出现晕车、头痛现象时,如果不想吃药,建议涂抹一些风油精或清凉油在太阳穴上,也能起到提神醒脑的作用。
此外,还有一些常用的涂抹药物如正红花油,可用于扭伤淤肿,还有麝香膏,可以消肿止痛。而当有轻微擦伤等小外伤时,不要忘记携带一些纱布和碘町。
同时还建议准备一支氯霉素眼药水或人工泪液,以免眼睛充血发红或干涩。
急救药最好附带小卡片
长途出行,一定要为有慢性病、心脑血管疾病的老人携带足够的急救药物,而且要在药瓶外注明服用方法,为健康提供保障。
例如有心绞痛的患者,要携带足够的硝酸甘油、速效救心丸,有脑血管疾病、中风倾向的患者,要携带足够的安宫牛黄丸等药品,而且这些药要随时拿出一天的量放在上衣口袋里,但要注意的是,贴身存放至少要与皮肤隔一层衣物,以免因体温原因导致药品挥发失效。此外,有的老人随身携带的急救药品可能好几天没有派上用场,建议每隔两天换成新的药品,以保证药品的疗效。
专家建议,出行携带的药品的量最好有所富余,并在药瓶外注明每种药的服用时间和剂量,当发生意外时,家人或他人能够准确帮其服用。如果没有药瓶,建议写一张小卡片详细说明,与药品放在一起。
此外,高血压、糖尿病等需要长期服药的人群,则出行前要询问医生,并随身携带相应的药品。
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