早泄的原因以及缓解办法

乐雅养生网导读：早泄是很多男人无法言说的尴尬，早泄不仅影响到夫妻生活的质量，还会影响夫妻感情，给患者的心理留下阴影。它不仅使人生活被破坏，还使人心情沮丧。因此男性一旦得了早泄，情况是不容忽视的，需要想办法缓解。一般来说，除了一些特定的生理情况和疾病等，早泄的原因大部分都是心理上的障碍，这时候就需要及时调理。……

早泄是现代社会很多男性都会患上的一种疾病。现代社会，男性的生存压力大，情绪波动，身体状况也受到考验。因此患上早泄的几率也是逐年在增加。早泄的原因是什么呢，一般来说，除了一些器质性的损伤或者是某一些疾病之外，早泄的原因一般是可以归结到精神上的，早年的性经历，精神创伤或者是其他情绪因素都会导致早泄，因此在早泄的治疗和缓解措施上，也要在精神上加以调理和疏导。

心理疏导

很多时候的男性早泄的发生，往往是由于某一种心理因素影响所致。在男性出现早泄的症状之后，往往又会因为不安和紧张以及自罪心理而使得情绪再度受到影响。这样的情况之下，女方需要即使了解情况，并且合理进行沟通和交流，充分让男性重新拾起自信心，而避免出现更加颓废和消极的心理。心理上的疏导，一方面是要给男性吐露的空间，另一方面是对男性的情况表示理解和宽容，并不能因此怨怪。夫妻之间在出现了男性早泄的时候，妻子的理解和宽容以及男性的自我面对和双方的沟通都是很重要的。只有在心理上的阴影消散了，顾虑打消了，才有可能在生理上放松和缓解早泄。

行为上的调理

早泄患者除了在心理上要加以疏导之外，还可以在夫妻生活中多寻找一些办法来进行行为上的调理。例如夫妻之间可以在前戏的时候更加投入，适当延长前戏的时间，妻子可以在性爱中对男方的阴囊等处进行轻轻牵拉，这样可以提高射精的阈值。还可以在性爱中采取女上位的办法间隙性抽插，而不是连续性进行刺激。这样也可以延缓射精。总之夫妻之间需要互相寻找一种能够适应的办法来提高性欲，延缓射精。

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