小孩发烧家长必知的护理手册(2)

　　3、热水泡脚：用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

　　4、冰袋冷敷：可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。

　　5、冰枕：宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。

　　小孩发烧护理：多休息多喝水

　　宝宝们一发烧，家长们就急的跟热锅上的蚂蚁样的，急忙的将孩子抱着往医院跑，其实家长们在这时就要注意，如果宝宝发烧的热度不是很高，且没有太大的不适症状，家长们应该让宝宝多休息，多躺着和多喝水，而不是让宝宝奔波着去医院各种检查，这样反而会让宝宝不适的症状加重。

　　发烧的孩子应卧床休息，监测体温。室内温湿度应适宜，空气流通，要观察病情变化。建议最好不去上学，这样既能保证孩子的休息，也避免和其他孩子之间的交叉感染。当然，对发烧的孩子医生也不建议上体育课，以避免孩子过度劳累，对身体恢复不利。宝宝发烧要保证充足的睡眠，可益于疾病的恢复。人在睡眠的时候，人体修复功能特别的强，所以要给予宝宝很好的睡眠环境。

　　对发热的孩子来说，首要的是水，水胜过许多好药。发热时身体出汗多，造成体内水分大量丢失，尿量减少，影响体内毒素排出，所以，多补水既有利于降温，还能使毒素及时排出体外，可酌情多喝些富含维生素的饮料如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等。