孩子厌食怎么办

乐雅养生网导读：孩子厌食，应到医院请医生检查，排除器质性病变。如果不是 由疾病引起的厌食，可用下列方法进行纠正。

(1)科学喂养：

从婴儿添加辅食起，就要做到科学、合理的喂 养，使孩子养成良好的饮食习惯。家长不要把所有的营养食品都给 孩子吃，更不能孩子要吃什么就给什么，使饮食没有节制。应该科 学喂养，使食物品种多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，色、香、味、形 俱全。

(2)不让孩子吃零食：

孩子饮食应定时、定量，不吃零食，少吃 甜食以及肥腻、油煎食品。

(3)让孩子轻松愉快地进食：

孩子有了缺点，不要在吃饭时管 教，以免使孩子情绪紧张，影响消化系统的功能。孩子进食时，应该 有愉快，安静的环境。

(4)不要过分迁就孩子：

不要在孩子面前谈论他的饭量，以及 爱吃什么不爱吃什么。该吃饭时，把饭菜端上桌，耐心喂，如果孩子 不吃不要许愿，如吃一口给讲一个故事，或满地追着孩子喂饭；也 不要打骂，应该把饭菜端走。下顿如还不吃，再照样办，使他饿上一 两顿，因为适当的饥饿能改善孩子的食欲。

(5)适当服用保健食品或药物：

轻度厌食的患儿可服保健食 品，大些的孩子可吃山楂糕或单味鸡内金。较严重的患儿可服中药 调脾合剂、健脾丸等。