习惯性流产有何危害，如何调理

乐雅养生网导读：夜惊属于婴儿睡眠障碍，与婴儿中枢神经系统发育未成熟有关。当白天过度兴奋或疲劳、或者晚上被怪声、怪事物吓到，婴儿夜间就突然大哭、躁动不安，面部表现恐惧和紧张。……

夜惊属于婴儿睡眠障碍，与婴儿中枢神经系统发育未成熟有关。当白天过度兴奋或疲劳、或者晚上被怪声、怪事物吓到，婴儿夜间就突然大哭、躁动不安，面部表现恐惧和紧张，持续几分钟后继续入睡，醒后遗忘或只有片断记忆。这些都是婴儿夜惊的表现。婴儿夜惊需要治疗吗？

习惯性流产是指自然流产连续三次以上的症状，中医上称为“滑胎”。习惯性流产已经成为女性不孕的一个重要原因，其不但会严重的患者的家庭和谐，还会对患者的身体产生巨大的伤害。

习惯性流产很容易造成感染、形成自然性流产和损伤子宫内膜。我们该如何预防和进行调理呢？

1.女性在日常生活中要养成良好的饮食习惯，按时按量吃饭，补充必要的微量元素和维生素，多吃高钙食品和蔬菜水果，饮食尽可能清淡而且有营养，避免辛辣食物。

2.女性在怀孕后要保持心情的愉快，做到身心放松，避免情绪波动过大带来的不良影响。先生可以待胎儿稳定后才和妈妈进行性生活，而且要尽可能地动作轻，以防胎儿发脾气走掉。对于单身妈妈，不能轻易地选择流产，流产对子宫的损伤程度很大，而经过多次流产就容易形成自然性流产，甚至导致不孕不育的发生。

3.女性在怀孕期间，要勤洗澡，保持自身的洁净，避免盆浴、到公共场所泡温泉、游泳等行为，以防细菌感染。当泌尿道和生殖道感染后，会出现上厕所会痛等症状，这也是流产前的征兆，妈妈们就要注意了，必要的时候去医院检查清楚。

4.当孕妇流产后，要注意加强饮食的营养，先把身子补回来，不能急于房事和再要一个孩子。在子宫没完全恢复的情况下，再次怀孕，对子宫的损伤会更大，而且也不利于胎儿的生长。若孕妇连续两次流产，那么女性有必要到医院进行检查，看看是否自己的染色体出现问题，还是别的原因，先把原因找出来才能更好地再次顺利怀孕并生产。

5.在这个新现代社会，不乏女强人，流产后的女性不适宜马上投入到工作，应该充分休息，保证身体的健康，以防过度劳累，加损身体。

如果发生习惯性流产，女性朋友也不要过于惊慌，及时就医问诊，积极针对性的治疗，是完全可以再次怀孕的

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