腱鞘炎怎么治疗？ 中医有办法

乐雅养生网导读：药物治疗和运动治疗是治疗疾病的两种一般方法。而中医和西医就是药物治疗的两个方面。对于治疗腱鞘炎，专家认为，中医治疗比西医治疗更胜一筹。……

药物治疗和运动治疗是治疗疾病的两种一般方法。而中医和西医就是药物治疗的两个方面。对于治疗腱鞘炎，专家认为，中医治疗比西医治疗更胜一筹。其原因是中医讲究治本，固本培元。下面就让我们来看看中医到底有什么绝技来治疗腱鞘炎吧。

一、治疗原则

由于腱鞘炎的发生主要是由于肌腱等得运动与摩擦所造成的，所以，中医本着舒筋活络，润滑关节的原则来对腱鞘炎进行治疗。

二、常用部位和穴位

要治疗首先就要抓住关键。中医治疗往往对一些主要的部位和穴位采取适当的治疗来达到事半功倍的效果。不同类型的症状，所选择的部位也不尽相同。

1.桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎：这类炎症，所选取用于治疗的地方主要是列缺、曲池、合谷、手三里以及桡骨茎突部。

2.指屈肌腱腱鞘炎：该炎症与桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎的差异较大，所以，选取的部位差异较大，内关、外关、阿是穴是常常被选用来进行治疗该类腱鞘炎的地方。

3.挠侧伸腕肌腱周围炎：指屈肌腱腱鞘炎与挠侧伸腕肌腱周围炎比较相似，虽然毕竟不是一类症状，但是治疗部位和穴位较为相近，外关、内关一样是比较常选用的治疗部位，除此之外，还有手三里及前臂伸侧桡面。

三、操作手法

对于不同种类的腱鞘炎，中医会根据其具体情况，选用不同的操作手法进行治疗。

1.桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎：通常是让患者以舒适的坐姿做好，让其将患病的指部放置于治疗桌上，并在其手腕下置与一个垫枕，然后医生战立在患者的一旁，在其前臂桡骨茎突处施以滚法，力度由轻而重，患者在接受滚法治疗的同时，配合做握拳尺偏的被动运动约10～15次。之后，医生在患者列缺、合谷、曲池、手三里诸穴，分别用手指轻揉，时间约为每穴1分钟，再在压痛处做垂直于该肌腱方向的弹拨手法，约10～15次。最后便是以擦法施于桡骨茎突部。

2.指屈肌腱腱鞘炎：患者的体位姿势与治疗桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎所采取的是相同的。然后，不同于上一种炎症的前臂桡骨茎突处，医生会在患者前臂掌侧，尤其是手掌病变部，施以滚法。患者同样可以采取适当措施配合治疗，如适当做下屈腕和各手指的屈伸运动，时间不宜太短，也不宜太长，5～10分钟为最佳。继而，医生会在掌指关节的肌腱压痛膨大部位用手指进行轻柔按摩和弹拨，这时，患者应配合医生，适当的屈伸掌指;最后，医生会对肌腱和掌指关节采取一系列的抹、埝、摇等治疗手法。

3.挠侧腕伸肌腱周围炎：治疗体位与上面两种依旧是一样的，不过，施用滚法的部位变成了前臂伸肌腱处，患者要从肘关节至腕关节，配合的做前臂旋前和旋后运动，还有，腕关节也要配合的进行屈伸，整个过程，时长为10分钟左右。然后，医生用手对患者的内关、外关、手三里和阿是穴进行按摩轻柔。进行指揉时，医生的力度必须要控制好，不能造成过度的刺激。最后是以弹拨和擦法来结束对挠侧腕伸肌腱周围炎的治疗。

以上便是中医对腱鞘炎的一些疗法，如果患者对西医不感冒或者西医疗法没取得什么效果的话，不妨去尝试一下。

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