偏头痛的原因和治疗方法

养生导读：偏头痛是一种慢性神经科疾病，常在儿童期和青春期起病，中青年期是发病高峰，女多于男，大约三分之一的患者有家族遗传史。偏头痛危害不浅，频繁发作不仅影响患者的学习、工作与生活，而且也和脑卒中、情感障碍等多种疾患有关。 　　如果有条件的话，在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
　　诱发偏头痛的因素目前还不是完全清楚，主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关，但是患偏头痛的女性多于男性这是肯定的。 　　怎样缓解偏头痛 　　按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。