怎么预防风疹

乐雅养生网导读：你对风疹了解多少？你知道怎么预防风疹？？……

可能您对风疹这种由于病毒感染的传染性疾病并不太了解，只是知道它会是一种会发疹子、会传染的疾病，也并不知道它发生在孕妇和胎儿身上时的严重性，所以我们觉得很有必要来专门介绍一下风疹这种对常人不怎么又威胁却对孕妇和胎儿影响极大的疾病。以提高人们对于这一疾病的认知能力和防范意识，学会保护自己免受其侵扰。

首先，风疹是一种由风疹病毒引起的、通过患者的分泌物、飞沫进行传播的一种会使得胎儿流产、畸形的传染性疾病。知道了它的成因，我们就应该思考怎么预防。首先，远离风疹患者及其分泌物包括用过的毛巾、内衣裤以及生活用品等。不要近距离接触这些患者，如果必要情况下，一定记得戴口罩和消毒洗手。由于它主要通过病毒传播，所以一切可能沾染上病毒或者间接被其感染的物品都不要接触。远离病毒是最重要的一点。其次就是，如果您在备孕期，最好是进行孕检，检测出自己是否带有此病毒，如果有，则要清除病毒后再备孕，如果无，则要进行疫苗注射以避免被感染。这对孕妇和胎儿都是很关键的。最后就是在自己的身体抵抗力上下功夫，积极参加体育锻炼，均衡营养，保持良好的心情和健康的体魄，只有自己免疫力增强了，才能在病毒感染面前不被打败。即使感染，症状也不会太严重，只要稍加治疗就可以恢复。这就是要求我们对自己的健康多下苦力，积累抵抗力是一个人对自己健康最大的投资。同时，在平时一定要注意勤洗手和开窗通风，注意室内卫生和清洁，保持良好的居家环境也是避免感染的前提之一。相信牢记住以上这些要点和注意事项，风疹病毒就不会轻易找上门了。