小儿流感频频高发 家长如何谨防中招

乐雅养生网导读：南方各地近期天气变化尤其明显，整个季节冷热多变，昼夜温差大。这几天还频下暴雨，其实这样的天气正是上呼吸道感染的常见与多发季节，免疫力弱的儿童更容易“中招”患上小儿流感。……

根据小编的同事前方发回来的报告称：近日已有不少医院的儿科门诊都人满为患。据悉这几天某医院儿科门诊的医生每人每天上午就要接诊大约四十多位患儿，其中大部分是以上呼吸道感染症状前来就诊的，每天接诊的感冒患儿数比平时增加了两三倍。我们的孩子一旦感冒发烧，家长们也就跟着烦躁焦虑。那么如何在这种天气多变的季节里防治小儿流感呢？

首先在小儿流感频频高发的季节，如果我们的孩子不慎“中招”时，作为家长除了遵医嘱给孩子按时服药外，家庭的细心护理也是非常重要的：若小儿流感的症状较轻，可以不需要特殊处理，注意让孩子多喝水，饮食上应以清淡、易消化、高蛋白、高纤维素的食物为主。那么除此之外我们的家长们还需要注意什么问题呢？

第一、预防小儿流感要从细节入手

其实很多家长首先都会考虑通过药物如丙球等等，来提高孩子的抵抗流感疾病的免疫力。虽然药物能在一定程度上提高免疫力，但也会产生副作用，如丙种球蛋白，可能会带来血源性的病毒感染。因此建议我们的家长朋友们不如从自家孩子的生活细节上入手。比如在日常饮食上，在流感季节，要多为孩子准备富含维生素的瓜果蔬菜；在孩子的作息安排上，保证孩子睡眠充足。此外，适当的运动也可使机体素质得到提高，在天气适宜时，可以多带孩子接触新鲜的空气阳光。

第二、尽量减少孩子与病菌接触

这就是要求我们的家长朋友们尽量避免带孩子到人多、空气不流通的公共场所，家中也要经常通风换气。同时，教育孩子要养成外出归来和进食前清洁双手的习惯，减少“病从口入”的机会。

第三、给孩子穿衣要有度