虫证吃什么好，虫证不能吃什么

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍虫证饮食保健，虫证的食疗方。得了虫证吃什么好，同时又不能吃什么呢？

虫证吃什么好？

适宜食物： 花椒，桃，槟榔

忌吃食物： 红辣椒，辣椒(青、尖)，辣椒(红、尖、干)

一、饮食

饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。

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