阳虚者如何养生

乐雅养生网导读：阳痿困扰着很多男性，阳痿不仅使男性失去自尊，而且影响男性的夫妻生活。阳痿多由肾阳虚引起。引起肾阳虚的原因有性生活频繁，房劳过度；久病未愈，疾病伤肾；天生禀赋不足、素体阳虚；年老体衰、肾脏亏损。肾阳虚的临床表现为四肢发冷、身体发沉、精神萎靡、疲劳易困、活力低下、腰酸背痛、筋骨萎软。较为严重者会并发早泄、尿频、听力下降、记忆力衰退、关节疼痛、骨质疏松的临床症状，应及早治疗。阳虚者如何养生？……

阳痿困扰着很多男性，阳痿不仅使男性失去自尊，而且影响男性的夫妻生活。阳痿多由肾阳虚引起。引起肾阳虚的原因有性生活频繁，房劳过度；久病未愈，疾病伤肾；天生禀赋不足、素体阳虚；年老体衰、肾脏亏损。肾阳虚的临床表现为四肢发冷、身体发沉、精神萎靡、疲劳易困、活力低下、腰酸背痛、筋骨萎软。较为严重者会并发早泄、尿频、听力下降、记忆力衰退、关节疼痛、骨质疏松的临床症状，应及早治疗。阳虚者如何养生？

一、右归丸治肾阳虚

成分：肉桂60-120克、制附子60-180克、山药120克、熟地250克、杜仲120克、当归90克、山茱萸90克、枸杞子、鹿角胶、羊藿叶、仙茅、菟丝子各120克。

制法：将所有药物研磨成细末，然后炼制为丸。

用法：每日温水服用2丸。

功效：温肾壮阳，适用于肾阳虚。

二、斑龙丸治肾阳虚

成分：鹿角胶250克、鹿角霜250克、菟丝子125克、茯苓125克、熟地黄250克、柏子仁250、补骨脂125克。

制法：将所有药物研磨成细末，然后炼制为丸。

用法：每日空腹配淡汤服用2丸。

功效：温补肾阳，主治肾阳不足、阳痿早泄、体倦心烦。

三、赞育丹治肾阳虚

成分：蛇床子、附子、肉桂各60克、熟地250克、白术250克、当归、枸杞各180克、杜仲、仙茅、巴戟肉、山茱萸、淫羊藿、肉苁蓉、韭子各120克。

制法：将所有药物研磨成细末，然后炼制为丸。

用法：每日温水服用2丸。

功效：温肾壮阳，主治阳痿精衰、腰酸背痛。

阳虚者如何养生，相信很多人都有所了解。不仅肾阳虚的男子要注意养生，肾阳虚的女子也要注意养生，普通百姓更要注意养生。养生有益健康，因此要注重。