消除脸上痤疮可以吃哪些食物

乐雅养生网导读：消除脸上痤疮可以吃哪些食物？治疗痤疮，可以吃陈皮白术猪肚汤、粉葛煲水鱼汤、香蕉百合银耳汤和鲜奶。……

很多人脸上会出现痤疮，常年被受到痘痘的困扰，痛苦不堪。消除脸上痤疮可以吃哪些食物呢？小编给大家收集了几个食疗可以去除脸上的痤疮。

消除脸上痤疮的偏方

消除脸上痤疮可以喝陈皮白术猪肚汤。用6克新会陈皮和30克白术，一个猪肚，6克砂仁和五片生姜。猪肚的肥油去掉，再把白膜刮掉，放到开水里去除腥味。然后和配料一起放入瓦煲内，煲开用慢火煲两小时。

粉葛煲水鱼汤也可以消除痤疮。用两斤粉葛，一斤水鱼，适量的姜，50克云苓和白术。水鱼宰净之后用滚水烫一会，甲部要刷干净。粉葛去皮后斩件。把所有材料一起放到瓦煲里，大火煮开，把泡沫捞干净，再慢火煲4小时左右。

消除脸上的痤疮还可以食用香蕉百合银耳汤。用15克干银耳和120克鲜百合，2根香，蕉和5克枸杞，100克冰糖。干银耳在水中泡2小时，把老蒂和杂质去掉，撕成小朵，加4杯水，放入蒸笼蒸30分钟。百合洗干净，香蕉去皮切小片。最后把所有材料放入炖盅，蒸半个小时就可以了。

鲜奶也可以去除脸上的痤疮。很多女生都了解鲜奶具有美白功效，可是鲜奶可以祛痘的尝试估计并不是每一个人都知道的。我们可以每天喝一杯鲜奶，坚持1-2个月，可以减少青春痘，痘疤也会逐渐消退。