女性必知宫颈息肉术后吃什么

乐雅养生网导读：宫颈息肉术后吃什么？宫颈息肉术后可以多吃一些补脾益气、养血生血的食物、多补充维生素C和补充锌和硒等。……

宫颈息肉术后吃什么好？宫颈息肉是一种宫颈疾病，通常是因为慢性宫颈炎引起的，宫颈息肉长期不治疗易引发不孕，引起其他并发症，危害女性健康。那么，宫颈息肉术后吃什么好呢?

宫颈息肉术后吃什么

宫颈息肉术后吃什么?女性患者在术后应该多吃一些补脾益气、养血生血的食物。多吃黄豆和豆制品，豆腐、豆浆和豆干，蔬菜类食物有芹菜、花椰菜、毛豆以及甜豆等食物都可以多吃。因为这些食物可以补充雌激素，雌性激素内的异黄酮素和木质素可以抗氧化。

宫颈息肉术后要多补充维生素C，因为宫颈息肉通常会因为病毒导致，维生素C可控制病毒伤害。而且还可以增强免疫力，另外。维生素C的摄入可以降低宫颈息肉发病率。富含维生素C的食物有菜花、白萝卜、土豆、小白菜以及油菜等。术后女性还要补充为胡萝卜素。胡萝卜素在体内可以被转化成维生素A，从而保护免疫系统，提高身体免疫力。含有维生素A的食物有动物肝脏和鸡蛋，蔬菜有菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶以及南瓜等。

宫颈息肉术后，女性还要多补充锌和硒，锌硒是免疫细胞产生的重要因素，如果缺乏锌硒，会导致免疫力降低。女性多吃富含锌硒食物，常见的有牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾和猪肾等食物，蔬菜水果可以紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉以及坚果等。