治疗失眠中成药方法是什么

乐雅养生网导读：治疗失眠中成药，对于失眠疾病的治疗，首先应该做到对症治疗，除此之外，也应该注意根据患者的病情特点，以及身体条件决定治疗方案。……

治疗失眠的方法有很多，其实，治疗失眠一般都是以调理，以及调整为主，比如，应该注意调整失眠的时间，调整精神，以及心理状态等，但除此之外，也可以考虑中医中药治疗失眠疾病，对这方面一定要高度重视。

1、治疗失眠中成药中药调理

中医中药对于失眠的治疗还有很好的作用，尤其是对于老年人群的失眠，也会有很好的调理作用，当然，中医中药适用于绝大多数的失眠患者，常见的治疗药物包括李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。中医中药对于失眠的治疗，一般都是从根本调理睡眠质量。

2、治疗失眠中成药老年人慎服安眠药

安眠药是治疗失眠疾病的最常见方法，但要注意的是，安眠药的使用一定要慎重考虑，尤其是老年人群，要慎重使用安眠药，要知道的是，长期使用安眠药的情况下，可以形成依赖，甚至成瘾。一旦不适用安眠药的情况下，就有无法睡眠得情况，除此之外，长期使用安眠药的情况下，对身体健康为限额是非常大的，甚至会引起精神障碍，诱发其它疾病。

3、治疗失眠中成药睡前饮食适度

睡前若是有需要的情况下，在平时的生活中，也可以适度进食，可以吃的食物包括牛奶、面包、饼干之类等食物，这些食物对于失眠会有一定的促进作用，但在饮食的量上应该有所警惕，一般不能过饱，因为过饱对睡眠不利；尤其是应该注意禁忌咖啡、可乐、茶等饮品。