你所不了解的O型腿危害

乐雅养生网导读：拥有一双又细又直的双腿是不少女孩的梦想，但双腿真正笔直修长的少之又少，并且不少人的腿甚至是O型腿。一直以……

拥有一双又细又直的双腿是不少女孩的梦想，但双腿真正笔直修长的少之又少，并且不少人的腿甚至是O型腿。一直以来人们都以为轻微的O型腿也就是影响美观，其实O型腿的形成就是膝关节的内翻，关节内翻可就不只是影响美观了，很有可能会引发一系列病痛。

正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。

O型腿影响我们的形体美观

1、身体两侧的S型曲线被破坏，原本到膝关节应该内收的弧线消失，或者成为向外膨胀的曲线，视觉上就缺乏那种玲珑之美了。

2、由于O型腿的人，大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样导致下肢外轮廓线更加外移。显得胯宽，小腿特别弯。

3、O型腿由于肌肉分布不匀称，显得大小腿都很弯，这样腿失去了笔直曲线，整个人也少了几分挺拔。

4、O型腿的人，两条腿之间巨大的缝隙，在视觉上非常不美观。

5、O型腿的人，由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短。

6、O型腿的人，由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。

7、O型腿的人，由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步，步态难看。

O型腿对人心理的影响

腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有损害。对人们体型的危害以及由此带来的巨大的心理压力。

O型腿对健康的影响

对人体的健康的影响：由于O型腿破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。

所以，O型腿的危害不仅仅是影响美观而已，更重要的是会影响走路形态，影响健康健康，也会给患者带来病痛。所以O型腿患者应尽早开始进行矫正，如果变形情况不严重，完全可以平时多做些矫正运动自己矫正腿型。