筋膜炎治疗方法四类民间偏方

乐雅养生网导读：当人体受到风寒侵袭之后，疲劳、外伤之后就会诱发筋膜炎。反复的发作，会出现慢性肌肉的酸痛、酸软无力等症状。……

筋膜炎的治疗分为急性期或是慢性期，主要是使用封闭治疗的一些方法，虽说使用药物口服或是外用治疗，来进行缓解筋膜炎的症状。

筋膜炎治疗方法：药物治疗

常用西药有，布洛芬、塞来昔布胶囊、西乐葆、依托考昔，需要注意的是保护粘膜可以是在饭后进行服用。中药可以使用舒筋胶囊，腰痛宁的胶囊。患者也要主要防寒和生活环境的干燥，加强腰背肌肉的锻炼。

筋膜炎治疗方法：热敷治疗

少数的患者在休息的时候可以得到缓解，在热敷、按摩的时候消散结节，可以对疼痛有缓解的效果。但是需要掌握足够的锻炼时机或是方法，在疼痛的急性时期最好是避免锻炼。少数的顽固性的筋膜炎需呀进行手术治疗。

筋膜炎治疗方法：伸展运动

人可以靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，然后使用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。把这个运动每侧后跟应重复20次。

筋膜炎治疗方法：苗方跟痛贴

中药治疗筋膜炎能从根本上解决病痛，这方面比较好的有苗方跟痛贴对于肌肉有舒筋活血、消肿止痛、散淤祛寒的疗效，能够有效消除无菌性炎症的症状，是目前比较好的治疗方法之一。特别需要注意的是，此“外治法”避免了手术治疗费用高、风险高、痛苦大且恢复、易感染的缺陷，又无内服药物易影响肝肾等脏腑功能之弊端，是治疗效果好、成本低的一种良好的治疗方法。筋膜炎是一种困扰人的疾病，但是只要及时的进行治疗和预防；加强日常的卫生知识和适当的按摩运动，就可以治愈疾病。