有了白头发怎么办

乐雅养生网导读：有了白头发怎么办？对于白发疾病的治疗，首先应该注意明确患者的具体发病因素，这是治疗白发之前，应该明确的重点。……

不同病因引起的白发，那么，在治疗上也会有很大的差异，应该有所了解的是，一般情况下，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，并且能做到去除患者的具体发病因素，白发基本都可以恢复，所以，治疗白发一定要及时。

1、有了白头发怎么办：民间疗法

拔去白发，以白蜜涂毛孔中，就可以出现黑发，这种治疗方法相对传统，若是没有效果的情况下，可以使用梧桐子捣汁涂上，就可以使得白发变黑；除此之外，准备用干柿饼，并且辅用茅香煮熬，枸杞子，每一种90g，这种治疗方法相对比较慢，但治疗效果也是比较理想的，只是治疗的时间相对比较长。

2、有了白头发怎么办：花粉治疗

临床研究发现花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素等，而这些微量对于治疗白发会有很好的作用，这些微量元素可以起到可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而做到改善白发。

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3、有了白头发怎么办：食膳疗法

饮食是治疗白发疾病的一个主要方法，常见的治疗白发的食物包括桂圆肉、莲子、大枣等，操作方法是放入粳米中，并且煮成粥。一般建议每天服用2次，连续服用30天左右就可以看到效果。主要是这种偏方会有滋补气血的作用，从而会使头发变黑。

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推荐膳食

红颜酒

配方：核桃仁120g，红枣120g，杏仁30g，白蜜100g，酥油70g，白酒1000ml。

食法：将杏仁用净水泡开去皮、晒干，与核桃仁，红枣共捣碎备用，将白蜜、酥油溶化后同上物一起放入白酒中浸泡7天后弃渣取酒液，贮净瓶备用。早晚空腹2～3小盅。10～20天为1疗程。

功效：补肾，乌须发，悦颜色。

鲜奶玉液饮

配方：粳米60g，炸胡桃仁80g，生胡桃仁45g，牛奶200g，白砂糖12g。

食法：将粳米洗净，用净水浸泡1h捞起，滤干水分与炸胡桃仁、生胡桃仁、牛奶、清水拌匀磨细，过滤取液;再将白砂糖溶化，过滤去渣烧沸，将上液倒入锅内搅匀烧沸，即可饮用。每日1～2次，10～20天为1疗程。