怎样治灰指甲 食疗大全

乐雅养生网导读：灰指甲是一种慢性的真菌感染，需要积极治疗，但要避免诊断不明乱用药，怎样治灰指甲？下面看看其食疗大全吧！……

灰指甲是甲部感染皮肤癣菌所致的，由非皮肤癣菌所引起甲的病变则称为甲真菌病。灰指甲表现为甲颜色多呈灰白色且失去光泽和形态不正常如甲板增厚显著，表面高低不平。甲下常有角蛋白及碎屑沉积。怎样治灰指甲？

怎样治灰指甲食疗大全

（1）针菇蛋黄汤。准备适量鲜蘑菇、金针菇以及鸡蛋黄两个，洗净切好菇，准备好香葱、姜等配料并切好，锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡精鸡汤，用姜、盐、调味即可。

（2）当归生姜羊肉汤。准备适量羊肉，生姜、当归各20克，先用水把羊肉焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖即可，做法简单且有效。

（3）鸡肉蘑菇汤。准备适量鸡肉、蘑菇、葱、姜，将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

（4）鲫鱼豆腐汤。准备一条鲫鱼，适量豆腐，先把豆腐切薄，鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟，锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后即可。

（5）灰指甲患者以高蛋白饮食为主，其是维持健康指甲所必需的，高蛋白食物有蛋黄、燕麦片、核果、谷物、豆制品；多次蔬菜水果，补充维生素；补充各种营养素，如蛋白质、维生素A、B、C或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁等。禁止吃辛辣刺激的食品。