老年青光眼 应该怎么做好预防工作

乐雅养生网导读：老年青光眼大部分患者了解这种疾病，因为这种是比较严重的眼部疾病，我们是不能够少看这种青光眼的疾病，因为这种疾病发病的速度是非常快速的，并且危害也是十分的大，如果严重的时候会导致失眠的情况，另外青光眼还可能是两只眼睛一起发病的。……

老年青光眼大部分患者了解这种疾病，因为这种是比较严重的眼部疾病，我们是不能够少看这种青光眼的疾病，因为这种疾病发病的速度是非常快速的，并且危害也是十分的大，如果严重的时候会导致失眠的情况，另外青光眼还可能是两只眼睛一起发病的。青光眼的特征是眼压出现间断性的或者是持续性的升高，升高的水平是导致眼球所能耐的程度，导致眼球的各个部分组织和视力带来了严重的损伤，会导致患者出现神经的萎缩、视野变小、视力下降和减退的情况，如果长时间不作处理，失眠只是迟早的事情。

老年青光眼应该怎么做好预防工作

第一、因为老年人的视力本来就不是很好，因此一定要保持心情的舒畅和放松，避免自己的情绪波动过大，经常性的脾气暴躁、抑郁、忧虑也是导致青光眼的诱因。

第二、要养成良好的生活和饮食的规律，要注意劳逸结合，适量的进行户外的体育锻炼，增强自身的抗病毒和抵抗能力，但是一定要适量的运动，饮食主要是以清淡为主，不宜饮酒和浓茶咖啡等等，要适量的控制喝水的总量。

第三、因为老年人身体本来就不是很好，很多时候要食用很多药物，药物也是要注意的，有些药物在长期食用以后是会导致青光眼的出现。

第四、要注意用眼的卫生和要很好的爱护自己的眼睛，本来视力就不是很好，就不要在灯光不足或者昏暗的灯光下进行阅读，导致眼睛疲劳，因此引发的眼科疾病。

第五、如果家族中有青光眼的疾病史，应该要定期的到医院进行眼科的检查，如果是发现有发病的症状，就应该积极的配合治疗，防止视力特然丧失。