孩子睡觉磨牙是什么原因 五点清晰明了

乐雅养生网导读：孩子睡觉磨牙指的是在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出咯吱的声响，而且磨牙的人通常也不知道自己在磨牙，大多都是旁人才知道的。孩子睡觉磨牙是什么原因？……

孩子睡觉磨牙若是偶尔的一两次就没所谓，不会影响健康，但如果长期都磨牙的话，就要重视其危害性了。如果孩子天天睡觉磨牙就会损伤牙齿，引起牙本质过敏，容易遇冷热、酸甜刺激而发生疼痛；长期磨牙也会使得咀嚼肌纤维增粗，导致脸型变方，影响孩子面容的健美。

孩子睡觉磨牙是什么原因五点清晰明了

1.有些家长在饮食上没有注意，在临睡前给孩子吃不易消化的食物或者让孩子吃得国宝，在孩子睡觉以后刺激了大脑的相应部位，而引起咀嚼肌持续收缩，从而发生了磨牙。

2.孩子的牙齿排列不齐，或者是咀嚼肌用力过大，长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，这样的种种因素也会也是会导致孩子睡觉磨牙的，因为他的咀嚼肌的位置出现了异常，会无意识地收缩，从而产生磨牙。

3.缺乏维生素。孩子患有佝偻病，是属于维生素D缺乏性，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现磨牙。

4.情绪和生活规律的影响。由于孩子的学习比较紧张，压力大，有时还会受到老师、家长的批评，引起了压抑、不安和焦虑的情绪，导致睡觉时磨牙；孩子在临睡前看惊险的打斗电视，或玩耍过度，也会出现夜间磨牙的现象。

5.蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后，会出现一些神经的症状，如磨牙，若发现小孩睡觉磨牙了，应该检测一下孩子是否患有蛔虫病，一旦发现，就应该使用驱虫药物，使得小孩减轻磨牙的症状。