影响男人性欲的主要因素

乐雅养生网导读：影响男人性欲的主要因素。通常情况下男人的性欲需求是比女人要旺盛的，不过一些特定的环境和因素也会导致男人完全提不起性欲。那么，影响男人性欲的主要因素有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

影响男人性欲的主要因素有以下几点：

1.情绪低落。

虽然女性在心理上更敏感，但男人的性欲更易受到不良情绪影响，尤其在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等状态下，性欲会受到显着影响，甚至可完全丧失。多项调查显示，男性在失业、失去亲人时，出现勃起功能障碍的几率会增加30%，此时首要解决方法是帮助他消除不良情绪，做好心理保健。

2、心理压力过大

工作环境恶劣，经济压力大，人际关系紧张，家庭不幸，心情长期压抑，精神方面的创伤等，导致过多的顾忌、忧愁、愤怒或恐惧，都会影响心理状态，抑制大脑性中枢，出现性欲低下；或者夫妻感情不融洽，男方因暂时的性功能障碍而受到女方的责备和嘲笑，产生自卑和自责心理，进而产生精神上的压力，害怕再次失败，从而尽量压抑自己的性要求，久而久之导致性欲的减退；或者性需求、性感受的交流不够，夫妻间缺乏共同“性趣”和彼此信任，男性经常因为不能满足妻子而感到抑郁和焦虑等，都会让男子产生性欲低下。

3、经常吸烟酗酒。

大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。长期大量吸烟也会导致勃起出现问题。不过，烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

4、饮食缺营养。

营养是性生活的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。如果男性饮食不均衡持续6个月，就会造成性欲低下问题。

5、身材发福走样。

女人在身材变样时会羞于向伴侣展示自己的身体，其实，男人也很在意自己的身材。当“啤酒肚”取代腹肌，宽阔的肩膀变得肥胖，头发日渐稀少时，很多男人会为自己的性吸引力担心。身材带来的沮丧感有时会让男人在性爱中变得不自信。

6、服用药物后出现的反应。

许多药物会降低人的性欲，如镇静剂或精神类药物、抗高血压药、利尿剂以及抗组胺药、抗雄性激素药、雌激素类药物等，都可能引起性欲低下。另外，海洛因、大麻、可卡因、去水麻黄碱等毒品也会直接降低性欲。