正确的避孕方法_正确的避孕方式

乐雅养生网导读：正确的避孕方法对避孕效果有怎样的帮助？正确的避孕方法对身体有什么好处？跟随小编的脚步一起看看吧！

Bessie是一名外企白领，采用口服避孕药已经3年，她的体验在广大使用者中颇具代表性——我24岁认识老公，直到28岁才注册结婚。虽然是晚婚，我们可没那么“老实”，婚前，我早和老公度过了3年甜蜜的同居生活。那段时间，为避免意外怀孕，我采用了妈富隆口服避孕药。闺中密友说，每日一片避孕药，若不漏服，避孕成功率可达99.95%。99.95%啊！这个数字惹得我心动不已。

从打开第一盒避孕药，拿起那小小的神秘药丸的一刻起。我与避孕药的约会就再没停止过。月经第5天开始，每日服用一片，原以为这么麻烦的事一定难以坚持，但后来发现问题轻易就解决了。不是每晚都要刷牙吗，我就在刷牙前服药，没几天就养成了习惯。转眼间3年过去，我不但未曾中过招，连以往常来骚扰的痛经，居然也溜得无影无踪，皮肤似乎也变得更加光滑了。

虽然避孕效果很好，但是在用药过程中我也有不少疑虑。听人说，避孕药里含激素，长期服用会发胖，还会引起多毛、痤疮等。想当初刚开始服用避孕药时，我也出现过轻微的恶心、呕吐，曾经以为是怀孕，但坚持用了大概一周，症状就自动消失了。

原先贪图避孕的好处，也没多想避孕药的副反应。可如今，我和老公都快奔三了，“造人工程”已迫在眉睫，虽说现代口服避孕药的副反应已经很小。但服用多年，我还是有点担心生育能力会不会受到抑制，以及停药后多久才可以怀孕。

于是，我把心中的忧虑向医生和盘托出。医生知道我服用的是现代口服避孕药，当即肯定我的选择是对的。因为以妈富隆为代表的现代口服避孕药里，雌、孕激素含量很低，只要停药一个月，来过月经后，就可以考虑怀孕了。

停止服药后3个月，我如愿受孕。现在，宝宝已经6个月，长得非常健康活泼，我感觉幸福极了。

像Bessie一样，许多采用口服避孕药的人，都会心存忧虑，担心避孕药会带来意想不到的后果——忧虑一：肥胖

专家解析：避孕药中的孕激素有弱雄激素活性，加上内含的雌激素会造成体内水钠潴留，可能引起体重增加。但是现代避孕药（如妈富隆）中，雌、孕激素含量已经很低，并且孕激素具有高选择性，与雄激素受体几乎无亲和力，几乎没雄激素活性。因此，长期服用一般不会使体重增加而导致肥胖。

忧虑二：恶心、呕吐

专家解析：用药初期，常发生恶心、呕吐等类早孕反应，是开始服用口服避孕药时，人体对这两种外源性激素有一个适应过程，而表现出来的一些症状。一般随着服药时间的延长会自行消失，情况较严重的，可试服用VitB6或胃复安缓解症状。

忧虑三：影响生育

专家解析：口服避孕药是一种可逆性的避孕措施，不论使用了多长时间都一样，对生育能力和子代没有影响。并且停服口服避孕药后，即可像服药前一样每月排卵、妊娠计划马上启动，而非像一般所说的那样，要等3—6个月。停服后所发生的妊娠，婴儿和母亲都不会受影响。不过，通常都会建议停药后一个月再受孕，以便计算预产期。

可见，事实上，现代口服避孕药安全有效、使用方便，且不干扰性生活，而所谓的副反应多是杞人忧天。只要使用得法，现代口服避孕药仍是上佳的“性”福伴侣，停用药物后，照样可以孕育健康宝宝，Bessie就是很好的例证。

如果你的性生活刚刚开始

最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药

选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。

这段时期的女性避孕方式选择面较窄。

其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。

如果你已经有过一段时期性生活

最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配；短效口服避孕药。

选择原则：有过一段时期性生活（几个月）后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。

“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响。 同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱。

如果你和他两地分居

最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药

选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

如果你几年内不打算要孩子

最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器

选择原则：性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。如果在一年之内不想要孩子，但很难保证第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。 确定3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式。如果选择长效避孕药（针），那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。

除了以上的内容外，生活中的男性要保护好身边的女性，女性朋友也要做好自我保护，才能让生活更美好。