怎样预防上消化道出血，上消化道出血的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍上消化道出血应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及上消化道出血应该如何护理，上消化道出血常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防上消化道出血：

一、预防

1．积极进行针对出血病因的治疗。

2．注意生活习惯、饮食、情志，避免刺激因素。

以上是对于怎样预防上消化道出血方面内容的相关叙述，那么，下面再看下上消化道出血的护理方法，上消化道出血的常见护理措施。

上消化道出血常见护理方法：

一、护理

1、应时刻保持足够的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病状态，比如有无肝硬化，有无食道或胃底静脉曲张等。患者一定要听从医生的劝告与指导，避免诱发上消化道出血的因素，切忌侥幸心理。

2、合理休息，不可过劳。慢性肝病患者由于肝脏功能缺失，已不能满足全负荷工作的需要。因此，应注意休息，做到力所能及、劳逸结合。提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动，不适合做快跑、急走等剧烈的活动。

3、软化饮食，禁忌粗糙。进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。

4、情绪轻松，不要紧张。科学证实，不良情绪同样可诱发上消化道出血。

5、禁忌饮酒，合理用药。避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒、某些药物及化学品等。阿司匹林应谨慎使用，以免诱发消化道黏膜出血。

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