怎样预防风湿性多肌痛，风湿性多肌痛的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍风湿性多肌痛应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及风湿性多肌痛应该如何护理，风湿性多肌痛常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防风湿性多肌痛：

一、预防

1)做好心理调适，解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心。

2)加强营养，增加蛋白质、维生素，避免刺激性食物。

3)避免可能引起疾病的不良因素，如日光照射、吸烟、病菌和微生物感染。

4)加强体育锻炼，增强体质，进行关节和肌肉运动，防止肌萎缩。

以上是对于怎样预防风湿性多肌痛方面内容的相关叙述，那么，下面再看下风湿性多肌痛的护理方法，风湿性多肌痛的常见护理措施。

风湿性多肌痛常见护理方法：

一、护理

1、避免可能引起疾病的不良因素，如日光照射，吸烟，病菌和微生物感染。

2、加强体育锻炼，增强体质，进行关节和肌肉运动，防止肌萎缩。

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