怎样预防副鼻窦炎，副鼻窦炎的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍副鼻窦炎应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及副鼻窦炎应该如何护理，副鼻窦炎常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防副鼻窦炎：

一、预防

1、应注意经常锻炼身体，增强体质。

2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的适应能力及抗病能力。

3、注意改善生活及工作环境，减少环境污染。

4、防止急性鼻炎的发作，注意气候变化，及时增减衣服。

5、防止副鼻窦炎的形成，采用正确的擤鼻方法，不宜强行不正确的擤鼻，以免把脓性鼻涕逼入副窦内引起急慢性副鼻窦炎。

6、不要用手挖鼻，以免引起鼻疖等炎症。

7、经常保持心情舒畅，身心健康，减少各种疾病发生。

8、排泄体内毒素，保持大便通畅。

9、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净等。

以上是对于怎样预防副鼻窦炎方面内容的相关叙述，那么，下面再看下副鼻窦炎的护理方法，副鼻窦炎的常见护理措施。

副鼻窦炎常见护理方法：

一、护理

1、不要用手挖鼻，以免引起鼻疖等炎症。

2、经常保持心情舒畅，身心健康，减少各种疾病发生。

3、排泄体内毒素，保持大便通畅。

4、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净等。

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