怎样预防唇疱疹，唇疱疹的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍唇疱疹应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及唇疱疹应该如何护理，唇疱疹常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防唇疱疹：

一、保持患部干爽

2、换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹

二、勿将牙刷置于浴室

4、使用小条牙膏，以免牙膏的开口有细菌残留

5、在伤口涂上凡士林，但切忌用手直接涂抹，应以棉花棒沾入凡士林

6、使用锌水溶液，可加速复原

7、补充离胺酸，唯需经医师同意

8、检视生活习惯，生活作习应力求正常

9、冰敷，可减轻发炎

10、以含酚的成药缓解患部

11、防日晒风吹，保护嘴唇避免受伤害

12、避免含丰富精胺酸的食物，如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、明胶、腰果、　啤酒等

13、紧张情绪及高度压力可能引起单纯疱疹复发，应学习一个彼此照应关怀的人际关系，　并控制自己的情绪，以健康积极的态度面对，比较能克服症状

三、1放松心情

15、运动可强化免疫系统

16、不必因为唇疱疹而觉得沮丧，这和长青春痘一样，没什么大不了的

以上是对于怎样预防唇疱疹方面内容的相关叙述，那么，下面再看下唇疱疹的护理方法，唇疱疹的常见护理措施。

唇疱疹常见护理方法：

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