怎样预防孕吐，孕吐的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍孕吐应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及孕吐应该如何护理，孕吐常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防孕吐：

一、预防：

预防妊娠呕吐的发生，应从以下几方面着手。

1.心理调理。对妊娠及妊娠后的早孕反应有正确的认识。在妊娠早期出现的轻微恶心呕吐属于正常反应，不久即可消失，不应有过重的思想负担，保持情志的安定与舒畅。

2.注重环境。减少诱发因素，如烟、酒、厨房油烟的刺激，居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免油漆、涂料、杀虫剂等化学品的异味。

3.注重饮食。注意饮食卫生，饮食除注意营养及易消化之外，还应避免进食不洁、腐败、过期的食物，以免损伤肠胃。

4.保持大便的通畅。妊娠后容易出现大便秘结，应多饮水，或用凉开水冲调蜂蜜，还可以多食新鲜的蔬菜、水果，如橘子、香蕉、西瓜、生梨、甘蔗等。

5.呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

以上是对于怎样预防孕吐方面内容的相关叙述，那么，下面再看下孕吐的护理方法，孕吐的常见护理措施。

孕吐常见护理方法：

一、护理：

1.做好自我心理护理：妊娠剧吐是一种生理反应，适合早孕有关的一种症状，一般三个月后多可自行消失。不要有过重的心理负担，放松心情，适当的休息，并选择自己喜欢的休闲方式，以缓解这种不适。

2.呕吐严重时，要到医院进行检查治疗，有异常及时进行药物治疗。维生素B1，B6、C以及小剂量镇静剂等，对于一般症状均有一定效果。

3.如果经治疗无效，且病情继续加重，应考虑终止妊娠。

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