怎样预防老年人椎基底动脉供血不足，老年人椎基底动脉供血不足的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍老年人椎基底动脉供血不足应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及老年人椎基底动脉供血不足应该如何护理，老年人椎基底动脉供血不足常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防老年人椎基底动脉供血不足：

一、预防

建立有规律的生活制度，注意劳逸结合，避免精神过度紧张及过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动或体育锻炼。饮食宜清淡些，适当控制热量，避免肥胖，多补充含丰富蛋白质及维生素的食物。吸烟和酗酒是脑血管疾病的重要危险因素，忌烟，适量饮酒，对预防动脉硬化的发生和发展，对控制椎基底动脉供血不足均有积极意义。

以上是对于怎样预防老年人椎基底动脉供血不足方面内容的相关叙述，那么，下面再看下老年人椎基底动脉供血不足的护理方法，老年人椎基底动脉供血不足的常见护理措施。

老年人椎基底动脉供血不足常见护理方法：

一、护理

建立有规律的生活制度，注意早睡晚起，注意劳逸结合，避免精神过度紧张及过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动或体育锻炼。

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