怎样预防胫腓骨骨折，胫腓骨骨折的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍胫腓骨骨折应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及胫腓骨骨折应该如何护理，胫腓骨骨折常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防胫腓骨骨折：

一、预防

预防直接或间接暴力可减少发病率，若发生骨折，应针对不同骨折部位积极预防不同的并发症，防止缺血，坏疽，影响功能，患者骨折后，为了能尽快恢复小腿的负重功能，必须对骨折断靖的成角畸形与旋转移位及肢体缩短应予完全纠正，从而避免影响膝踝关节的负重功能，固定后，即刻指导其作踝关节的背屈活动及股四头肌收缩锻炼，稳定型骨折固定2星期后，在医生指导下作抬腿及屈曲膝关节活动，3星期后，在夹板继续固定下，可以离床双拐不负重步行，后期可作搓揉舒筋及蹬车活动。

以上是对于怎样预防胫腓骨骨折方面内容的相关叙述，那么，下面再看下胫腓骨骨折的护理方法，胫腓骨骨折的常见护理措施。

胫腓骨骨折常见护理方法：

一、护理

忌盲目补充钙质 。钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。

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