怎样预防皮脂腺增生，皮脂腺增生的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍皮脂腺增生应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及皮脂腺增生应该如何护理，皮脂腺增生常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防皮脂腺增生：

一、预防

本病的病因不明确，故无法针对疾病的病因进行预防。目前认为本病和过度的进食油腻食物有一定的关联，故应减少高油脂的食物的摄入，多食用蔬菜、水果等维生素累食物，适当的增加运动，控制体重降低BMI，也有利于减少本病的罹患率。对于皮肤有感染的患者应积极治疗，减少严重并发症的出现。

以上是对于怎样预防皮脂腺增生方面内容的相关叙述，那么，下面再看下皮脂腺增生的护理方法，皮脂腺增生的常见护理措施。

皮脂腺增生常见护理方法：

一、护理

1、保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。

2、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜，水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物";少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。

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