怎样预防急性颈椎间盘突出症，急性颈椎间盘突出症的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍急性颈椎间盘突出症应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及急性颈椎间盘突出症应该如何护理，急性颈椎间盘突出症常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防急性颈椎间盘突出症：

一、预防

1、坐车时不要打瞌睡，以免司机急刹车造成本病发生。

2、做体育运动时，要保持正确的姿势，不要使颈部过伸。

以上是对于怎样预防急性颈椎间盘突出症方面内容的相关叙述，那么，下面再看下急性颈椎间盘突出症的护理方法，急性颈椎间盘突出症的常见护理措施。

急性颈椎间盘突出症常见护理方法：

一、护理

手术夏季后能进食，首先以蔬菜水果健身为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。研究注意炎症蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食知道中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。

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