六个月婴儿可以吃什么蔬菜

文章目录

一、六个月婴儿可以吃什么蔬菜

二、六个月婴儿辅食添加的注意事项

三、六个月婴儿如何护理

六个月婴儿可以吃什么蔬菜

1、六个月婴儿可以吃胡萝卜泥

食材:胡萝卜半根

做法:将胡萝卜洗净,切小块。将萝卜放入清水锅中炖煮。煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。

2、六个月婴儿可以吃青菜泥

食材:青菜叶100g

做法:洗净菜叶,用手撕碎。锅内烧水,将菜叶倒入沸水中,煮10分钟。将煮烂的菜叶和水一起倒入不锈钢筛子中,滤去水分,再用不锈钢勺在筛中刮压过滤。去掉菜渣,筛子下滤出的泥状物就是菜泥。

3、六个月婴儿可以吃菠菜泥

材料:菠菜两棵

做法:菠菜放入盐水里泡半小时,然后放入清水锅中焯一下,捞起。锅内重新放入适量清水,倒入菠菜,将菠菜煮熟后捞出,去梗留叶。叶子切小段,并将其放入搅拌机中搅碎,滤出菜泥即可。

4、六个月婴儿可以吃土豆泥

材料:土豆1个、粉苹果1个

步骤:将土豆去皮洗净后,切成小块放进锅内蒸熟,然后捣烂。在肉质粉粉的苹果里挖出两勺的苹果,捣烂。充分将土豆泥和苹果泥混合即可。

5、六个月婴儿可以吃南瓜豆腐泥

食材:南瓜一块,豆腐一块。

做法:先将南瓜去皮去籽,洗干净后切成小块,然后把南瓜放入锅中隔水蒸熟,再取出捣碎成泥备用;把豆腐放在高汤中煮熟取出,再研磨成泥状,最后把南瓜泥与豆腐泥按1:1的比例调匀即可。营养成分:南瓜的口感香甜,营养价值也很高,它富含糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的各种氨基酸,锌含量也比较高,能促进宝宝的大脑发育;豆腐中富含钙质,而且易消化,宝宝食用对身体大有好处。

6、六个月婴儿可以吃山药泥

食材:山药1根。

做法:先把山药去皮洗干净后切成小块,然后放入锅内隔水蒸熟后取出碾成泥即可。营养成分:山药营养丰富,有健脾补气、益肾养胃、促进消化的作用,非常适合婴幼儿食用,而且其中所含的免疫促进活性黏蛋白还有增强宝宝抵抗力的作用。

六个月婴儿辅食添加的注意事项

1、由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂。

2、辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程。

3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。

4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

5、要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。

六个月婴儿如何护理

婴儿每天的小便次数多半在10次左右,如果遇上阴雨天,尿尿的次数会增多。对于尿尿次数少的婴儿,只要注意他的小便时间,用便盆接着是会成功的。

婴儿一过6个月,其运动能力就进一步增强,手变得更加灵活,能频繁地用手抓东西往嘴里放。因此在婴儿的周围不要放对婴儿不利的东西。

一般婴儿这时还不能翻身,但多数会坐了,坐的情况因穿衣服多少而异。

婴儿一到室外就很高兴,这是因为婴儿的身体需要在室外空气中锻炼。天晴时,最好让婴儿在室外玩3个小时。这个月的婴儿还是比较老实,可不放在有栏杆的床上,让他在地板上意玩。