怎样预防妊娠舞蹈病，妊娠舞蹈病的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍妊娠舞蹈病应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及妊娠舞蹈病应该如何护理，妊娠舞蹈病常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防妊娠舞蹈病：

一、预防

注意孕妇围生期特别是围生期保健，对有风湿热病史者尤应注意防止风湿复发、感染及妊娠高血压综合征，必要时应终止妊娠。

以上是对于怎样预防妊娠舞蹈病方面内容的相关叙述，那么，下面再看下妊娠舞蹈病的护理方法，妊娠舞蹈病的常见护理措施。

妊娠舞蹈病常见护理方法：

一、护理

1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

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