怎样预防乳腺囊性增生症，乳腺囊性增生症的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍乳腺囊性增生症应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及乳腺囊性增生症应该如何护理，乳腺囊性增生症常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防乳腺囊性增生症：

一、预防

1、保持情绪稳定，减少精神刺激.据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱.

2、注意劳逸结合.普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合.另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率.

3、药物治疗.中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好.

4、手术.对乳腺增长病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的.

以上是对于怎样预防乳腺囊性增生症方面内容的相关叙述，那么，下面再看下乳腺囊性增生症的护理方法，乳腺囊性增生症的常见护理措施。

乳腺囊性增生症常见护理方法：

一、护理

1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

乐雅养生网温馨提示：以上就是对于怎样预防乳腺囊性增生症，乳腺囊性增生症的护理方法方面内容的介绍，更多相关资料请继续关注乐雅养生网疾病库，或者在站内搜索“乳腺囊性增生症”可以找到更多，希望以上内容对您有帮助！