怎样预防胃息肉，胃息肉的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍胃息肉应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及胃息肉应该如何护理，胃息肉常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防胃息肉：

一、预防：

为了防止胃息肉癌变，应坚持每年做一次胃镜检查，将息肉切除干净，此外，要加强自我保健，把住吃喝这一关，尽量不给胃加重负担，只要人人都提高警惕，就可将胃癌拒之门外。

以上是对于怎样预防胃息肉方面内容的相关叙述，那么，下面再看下胃息肉的护理方法，胃息肉的常见护理措施。

胃息肉常见护理方法：

一、护理：

1.保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2.生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

3.合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。

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