孕吐严重怎么办

文章目录

一、孕吐严重怎么办

二、什么女性是孕吐高发人群

三、缓解孕吐的偏方有哪些

孕吐严重怎么办

1、孕吐严重怎么办

少量多餐。

早晨起床前先吃几块饼干或吐司,而且下床动作不要太急躁,缓和地离开床铺。

吃完东西常觉得恶心,就尽量少吃油腻及油炸的食物。

吃完饭后不要马上平躺,以免胃酸逆流觉得恶心。

远离油烟味,有时候可改以微波炉来处理食物。并且保持空气流通,呼吸新鲜的空气。

保持良好情绪。孕吐发生的原因,有时候是因为孕妇心情不好或是过份在意不舒服的感觉,所以分散自己的注意力,保持愉快心情对于孕吐的减轻也会有帮助。

2、孕吐开始的时间

妊娠反应大约从第5周开始(也有更早些开始的),一般会在12周(也就是3个月)之后结束,但也有推迟结束甚至延续整个孕期的。所以,处在这段时期孕吐严 重时是正常情况。但严重或长期的孕吐会造成孕妇食欲不振、营养不良,从而影响孕妇自身的健康和宝宝的正常发育,一定要引起重视。

3、有孕吐困扰的准妈妈可以用的小方法

吃酸梅:这是许多准妈妈都会尝试的方法,不过因为是腌制品,而且如果有下肢水肿的孕妇也不适宜吃太多,所以吃酸梅记得要适量。

含老姜片:将老姜切成薄片,含在嘴里或是用来擦一擦舌头去舌苔,据说效果很不错。

莲子:取晒干的的莲子十公克磨碎后,加等量的清水煮十分钟,取其清汁一小杯饮用,每日三回。

什么女性是孕吐高发人群

第一种容易发生孕吐的女性:怀的是双胞胎或者多胞胎。怀多胞胎会比单胞胎的孕妇体内HCG的含量(即人绒毛膜促性腺激素)高很多,而且也会有比较高的雌激素和孕激素水平,因此,这类孕妇发生孕吐的可能性更高,而且症状会更严重。当然,并不是怀多胞胎就一定会产生恶心或孕吐症状,部分多胞胎孕妇整个孕期可能就只会出现轻微的恶心,或者根本完全么有任何要孕吐的感觉。

第二种容易发生孕吐的女性:之前怀孕有过孕吐、恶心经历的孕妇。有些孕妇已经有过妊娠经历,且上一次妊娠过程中发生过恶心、孕吐,那么接下来再怀孕,就很可能再发生恶心、孕吐的症状。

第三种容易发生孕吐的女性:口服避孕药有出现过恶心、呕吐症状的女性。如果此前通过口服避孕药避孕的过程中有出现过呕吐、恶心的现象的,那么这类女性怀孕后身体会容易由于雌激素水平提高而产生不适应的感觉,从而产生恶心、孕吐。

缓解孕吐的偏方有哪些

1、生姜乌梅饮。爱吃乌梅的妊娠妇女比较适用。取生姜和乌梅肉各10克,为了不至于极寒取少许红糖即可。将3者加水煎煮为汤,每日饮2次,每次饮约100毫升即可。这个偏方可以和胃止呕,是治疗脾胃不和引起的妊娠呕吐。

2、莲子茶。这里的茶选择的是绿茶哦。取绿茶1克,莲子30克就可以了,莲子加水煮30分钟后,趁热加入绿茶热服即可,记得一点就是,每日服一次,要分3次服用。

3、香苏饮。这个是一个中药的偏方。取紫苏叶和薷香各9克,陈皮6克,砂仁3克。将这些药材加水同煮,滤渣取汁饮即可。每日3到4次,每次约100毫升。

4、梅干菜瘦猪肉。我们知道妊娠呕吐时比较想吃的就是酸东西,但是又不能缺乏营养,所以这道菜很实用。取2两瘦猪肉,梅干菜与榨菜各15克。将猪肉洗净切成丝。之后将梅干菜、榨菜和猪肉丝一起放入清水锅中,小火煮汤。出锅前放入盐和鸡精调味即可。