高血压患者易引起大脑萎缩

乐雅养生网导读：美国国立卫生研究院老年研究所一项新的研究发现：高血压可引起大脑萎缩，加速老年人记忆力及其他认知能力的丧失。这种病变会随着高血压患者年龄的增加而加重，因此老年人更易因高血压的长期影响而使大脑受损。……

美国国立卫生研究院老年研究所一项新的研究发现：高血压可引起大脑萎缩，加速老年人记忆力及其他认知能力的丧失。这种病变会随着高血压患者年龄的增加而加重，因此老年人更易因高血压的长期影响而使大脑受损。

如何捕捉脑萎缩的早期症状

一般可从认知力、理解力、定向力这三个方面来检测。

1.认知力指能熟练运用知识的能力、概括和推理的能力。最简单、最基本的测试是计算，包括加、减、乘、除。常用的计算测试是100-7，连续减5次。判断计算能力时应考虑患者的文化水平，不会计算者可检测购物用钱的能力，如1斤(500克)白菜3角钱，买3斤(1500克)要多少钱，给1元钱该找回多少等。

2.理解力常用解释成语或谚语的方法测试，如解释过河拆桥或趁热打铁是什么意思。做这样的检查的前提是患者知道这些成语或谚语，如不知可换用其他的问法来测试，如外衣和衬衣有何相似之处，狗和狼有何不同等。

3.定向力可测试患者在熟悉的环境中是否迷路，取物品时对其位置判断是否正确，放物品位置是否准确(如水壶能否准确放在灶眼上)，穿衣有无困难，能否准确判断衣服的上下内外。

一旦出现脑萎缩，应控制好血压，定期检查身体。愉快的心情和良好的生活习惯能有效延缓脑萎缩的发生。

高血压患者如何远离脑萎缩

高血压患者应通过合理用药，将血压长期维持在130/80毫米汞柱以下;同时还要将血脂维持在正常水平，以改善血液循环。可口服阿司匹林进行一级预防，1日1次，每次100~150毫克(具体用量应根据个人体质情况进行调整或遵医嘱)。愉快的心情、适当的锻炼、经常的社交和良好的生活习惯都能有效延缓脑萎缩的发生。同时注意不要用脑或思虑过度，尽量不去思考过于复杂的问题，但要保持科学的用脑习惯，如每天读报、记日记、练习书法等。