健康血压 早防定测

乐雅养生网导读：如果说10月1日至7日的国庆长假是全国13亿人民共同的节日的话，那长假结束之后的第一天——10月8日，则是全国1.6亿高血压患者另一个不得不记住的日子：这一天是全国高血压日。应当讲，对于这1.6亿高血压患者来说，10月8日并不是一个什么节日，它更像一个每年鸣响一次的警钟，提醒着人们在忙碌的工作和享受节假日的同时，不要忽略还有一种会引发心血管疾病，临床死亡率排第一位的隐性疾病，这就是高血压。……

一个不容回避的事实是，在过去几十年中，我国高血压的患病率正在快速增加。我国成年人中估计的高血压人数已经从1960年的3000万增加到1980年的5900万，而后又增加到1991年的9400万，而现在是1.6亿，每年新增高血压患者600多万，另有150万人死于由高血压引起的中风。

之所以造成这种局面，在业内人士看来这正是经济新兴地区一个绕不过去的“坎”。一位医学史专家指出，由于生活水平逐渐提高，收入不断增加，这就使得很多发展中国家的居民足以购买各种食物，但与此同时，他们在平衡膳食，预防高血压、冠心病、糖尿病等方面的知识不够普及，并且体力活动减少，生活节奏紧张，吸烟、饮酒无节制，遂使心血管病成为目前发展中国家的一个主要死亡原因。有人预测，高血压引发的心血管病将在亚洲、拉美、中东和非洲的某些地区大规模流行。印度1990年非传染性疾病占总死因的29%，据预测至2020年将升至57%。中国将由58%升至2020年的79%，其中心血管病占首位。20年后，心血管病将在发展中国家流行，其中主要是脑卒中和冠心病。

更让人感到不安的是，在我国高血压普遍存在着患病率高、死亡率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。2004年10月12日国务院新闻办新闻发布会上发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8%，估计全国现患病人数为1.6亿，比1991年增加7000多万，而人群高血压知晓率、治疗率和控制率仅为30.2%、24.7%和6.1%。这些数字使我国成为世界上高血压危害最严重的国家之一。

另一方面，一向被认为是中老年“专利”的高血压病，在我国正在演变出一种新的趋势，这就是低龄化趋势。最近，哈尔滨医科大学第二临床医院在进行样本含量达万人以上的高血压流行病学调查研究时发现，15岁——20岁的青少年中高血压患病率为3.18％，而1979年——1980年全国城乡人口普查，这个年龄组高血压患病率为3.11％。

究其原因，哈尔滨医科大学第二临床医院心内科主任于玲范认为，中小学生患高血压的罪魁祸首是遗传因素和高糖、高脂饮食，导致营养过剩及缺乏运动等不良生活习惯。父母患有高血压病者，其子女发生高血压的几率比正常人高出2倍，而患肥胖症的儿童高血压病发生几率是正常体重者的2至6倍。另外，学习过度紧张，精神心理压力大、与老师或同学发生不愉快都可能引起血压增高，甚至患上了高血压。

因此，种种迹象表明，高血压病症在我国已经呈现出一种社会化的倾向，而在这其中，高血压家庭化更是不容忽视的一个趋势。我们无法想象，当一个家庭中祖辈、父辈乃至子辈同时患上高血压的情况是多么糟糕，因为最现实的问题就是高企的治疗费用。北京安贞医院曾对全市的18个区县39家医院做过调查，结果发现本市高血压患者的门诊治疗，1年人均花费是748．9元，其中药费占到80％以上，其余的为检查费用。这也就是说，对于高血压的预防和治疗来讲，治疗成本绝对是大头。

中国有句俗话，叫做破财免灾。事实上，最经济的人生就是对疾病的防患于未然。对于高血压来说，及时治疗固然重要，但毫无疑问，及时发现比及时治疗对于普通家庭来讲理所当然是更安全、更经济的预防之举。显然，最便捷的预防措施就是定期的进行血压测量，但由于去医院检查血压需要花费很多时间，这就导致很多人失掉了宝贵的检查机会。

不过，在中国的高血压防治领域也并非死水一潭，正在有越来越多的医疗器械生产企业参与到高血压的预防工作上来。从去年12月开始，松下电器（中国）有限公司市场部就推出了“松下血压计健康万里行”活动，通过宣传血压健康知识，旨在帮助大家增强自我保健意识，养成坚持在家测量血压的社会氛围。从今年11月1日至11月30日，松下还将在中国的10大城市80家社区卫生服务中心设置免费发送点，凡测量血压的群众即可免费赠送《松下血压读本》。

“对于高血压患者来说，秋天是一个‘多事之秋’，因为它是高血压在一年当中的一个高危期，我们希望通过这项活动，来提醒更多的人关注高血压，真正做到防患于未然。”松下电器（中国）有限公司市场部一位负责人介绍说。