什么是脉痿

乐雅养生网导读：脉痿，出自《素问·痿论》，属于痿症之一。主要症状有双脚肌肉萎缩无力，不能站立，膝踝关节不能伸直弯曲等。发病原因主要是心气热，心气热又称心热，火气通于心脏，影响人的神志和血脉。心热的主要症状是心中烦躁，睡眠不佳，时常心绪不宁，有时会神志不清醒，面部泛红，口干舌燥，小便黄，舌头呈红色等。脉痿就是心气热导致血气向上运行，下部血脉空虚，或悲伤太过，或失血过多，使血脉空虚，肌肉麻痹。……

脉痿，出自《素问·痿论》，属于痿症之一。主要症状有双脚肌肉萎缩无力，不能站立，膝踝关节不能伸直弯曲等。发病原因主要是心气热，心气热又称心热，火气通于心脏，影响人的神志和血脉。心热的主要症状是心中烦躁，睡眠不佳，时常心绪不宁，有时会神志不清醒，面部泛红，口干舌燥，小便黄，舌头呈红色等。脉痿就是心气热导致血气向上运行，下部血脉空虚，或悲伤太过，或失血过多，使血脉空虚，肌肉麻痹。

治疗脉痿宜清心泻火，养血活血，用导赤各半汤，或六味丸合丹溪大补丸，或大生脉汤、铁粉丸、调营通脉汤等方。同时可以用针灸刺激穴位，打通经络。

预防胜于治疗，预防脉痿发生的措施如下：

1、选择气候适宜的地方居住。痿证的发生常与自身摄护不慎有关。诸如自然界的湿、寒、热、暑等六淫邪气乘机而入，侵害身体而发生痿证，现代医学多责之于细菌、病毒感染。因此，预防痿证必须顺应四时气候变化，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。尤其要避免久卧湿地或遭雨淋湿，避免出汗后湿衣久著于身。长期在水中作业者，或在岁土太过，湿气偏盛之年，以及长夏暑湿之季，更当格外注意防止湿气侵袭，而发痿证。

2、加强体质锻炼，保持气血通畅。常参加一定的体育锻炼，能使气血流通，关节疏利，筋骨强健，肌肉发达，肢体活动有力，脏腑功能旺盛，不致痿证发生。因此，养成良好的体育习惯，常做体操，打太极拳、练"五禽戏"、八段锦，以及跑步、打球等，都对痿证的预防具有积极意义。

饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。