坐月子要小心观察自身的变化

乐雅养生网导读：产妇分娩后到产妇机体和生殖器基本复原的一段时期，一般需要6-8周，医学上称产褥期，民间俗称“坐月子”。此时，有很多变化是正常的,但也有些变化是不正常的,了解这些症状有助于产妇及早发现,及早治疗。……

子宫复原不全即子宫收缩不好,迟迟不能恢复到原来的状态。尽管分娩己过去很多天,但是子宫还是比较大而软,红色的恶露不断,有时会伴有下腹疼痛。

本症是由于子宫内残留有胎盘或胎膜。服用宫缩剂或按摩子宫可以治疗,如仍不好需入院行刮宫术。有时，排尿不畅也可影响子宫收缩,必须注意。

胎盘残留分娩后不久突然出血,这可能由于胎盘或胎膜部分残留子宫,这时必须行清宫术,刮出残留物,同时用促宫缩的药物可解决。

晚期出血指发生在分娩后24小时以后的出血,这有可能是宫颈裂伤和阴道伤口裂伤所致，需再次缝合。更晚期的出血有可能是刮宫产手术的并发症，一定要及时到医院就诊。

缝合后会阴疼痛会阴缝合伤口发生痉挛疼痛，拆线后会好转，如持续疼痛、肿胀，并伴有排便感，可能有血肿形成，应请医生诊治。

恶露散发臭的气味可怀疑是细菌感染,需及时就诊。

痔疮产后患痔疮的人较多,有时痔疮疼痛也较重。应注意饮食,多吃水果及纤维食品,避免过度用腹压,防止便秘。严重的脱肛要去外科就诊。

妊娠高血压综合征产前如有妊高征,产后一般即可恢复,但也有些病人产后仍有血压高、浮肿、蛋白尿或者是存在其中某一症状。此时需要严密检查,必要时去内科继续治疗。

耻骨联合分离有些病人产前即有骨盆的耻骨联合部分分离的情况。活动时剧烈疼痛。产后需要休息一段时间方可恢复。

乳头裂伤由于哺乳姿势不正确，或授乳时间过长，会造成乳头破溃、受伤。这时可在伤口处敷上软膏予以处理即可。

乳汁郁积乳汁滞留在乳房中，引起激乳,乳房胀得硬梆梆、红肿、发热，如处理不好,可引起乳腺炎。此时可进行乳房按摩,挤出乳汁就可好转。

乳腺炎多由于乳汁郁积处置不当引起化脓,或乳头伤口进入化脓菌引起感染。这时乳房红肿发硬,疼痛也剧烈,体温可达38℃左右。严重时,积存的脓液可使乳房变得又软又大,最后从乳头往外流脓。这时就要切开排脓了。预防方法：保持乳头清洁,防止乳头破裂,排乳要通畅，及时排空乳房。有肿胀及疼痛尽早治疗。

膀胱炎和肾孟肾炎产后,当因排尿困难而进行导尿，因恶露处理不清洁,或因膀胱粘膜损伤而引起尿道感染时，均可导致膀胱炎和肾孟肾炎的发生。膀肮炎的症状是尿频、有残尿感(排尿后总觉得没有排净)、排尿时疼痛、尿液浊。

肾孟肾炎是细菌感染波及肾孟,它几乎和膀胱炎并发。其症状是突然感到恶寒,高热达40℃左右,忽而又降下来,被感染的肾脏附近有压痛。当患上了膀胱炎和肾孟肾炎后,可用抗生素治疗,治疗一定要彻底,否则易复发。

便秘产后几乎所有的人都会自诉便秘。由于分娩前后进食少,腹压下降不易用力,会阴切开或痔疮疼痛不能用劲,这些都易引起便秘。产褥期后一直便秘,还与饮食过于精细有关。如果持续便秘应用药,或多吃粗粮及纤维素。

产后抑郁症产后常感到疲倦、想哭、对生活缺乏热情,甚至失去抚育宝宝的信心……,这有可能是患上了产后抑郁症。分娩过后,有些产妇的情绪一下子从兴高采烈的状态跌入沮丧消沉之中,时而会感到从未有过的疲倦,时而睡眠不好,恶梦不断,时而委屈得想哭,时而还会厌食,这些都是抑郁症的表现。抑郁症是分娩后激素分泌量剧增所致,它可发生在分娩后的数日或数周之内,然后持续数日或数周。这种病是可以治好的,关键是要清楚地认识到,治疗愈早,恢复得越好。