眼底出血的原因及预防方法

乐雅养生网导读：眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征。眼底出血的原因有哪些呢?……

常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变，眼外伤性眼底出血。由于各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血，渗出，微血管瘤、新生血管等。

眼底出血是临床上眼表病中常见的症状之一。它的病因有：

（1）机械性阻塞，如血栓等；（2）炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁，如视网膜静脉周围炎，视盘血管炎等；（3）全身性血管病和血液病，如高血压，糖尿病等视网膜病变；（4）视网膜血管异常，各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。

它的临床症状也是挺多的，主要有：

（1）突然眼前一片漆黑，仅见手动或仅有光感。

（2）骤然间眼前如有圆的黑影遮住，不随眼转动而漂浮，正中方向注视物体完全不见，两旁物体则模糊可见。

（3）突然眼内有如线条状黑影向某一方向直射，进展迅速，且逐渐加多，最后终至遮住眼前，视物一片模糊，无法分辨。

（4）骤然眼前出现红光闪闪，逐渐加多，以致红光满目，视物不明。

（5）发病先兆，多数有眼胀，眼珠跳动等感觉。

（6）多数反复发作，每次发作，亦有以上某些症象，即使积血不退，当继续出血时，还可能有以上的某些感觉。由于眼底出血的原因及部位不同，预后及对患者视力的影响也不一样，依照出血量的多少，出血部位不同而产生不同的症状。如出血量少，位于视乳头及视网膜周边部，可以没有明显的症状，如出血量多，患者感到眼前有黑影浮动，视线被部分或完全遮挡，仅剩光感的视力。

专家说：眼底出血的预防也是非常重要的。预防眼底出血宜用眼适度，不要长时间看书报、电视，建议看过40分钟后休息2～3分钟，不要过度兴奋、疲劳、激动或恼怒，保持良好和充足的睡眠。此外要少吸烟、少饮酒，少吃有刺激性的食物，禁喝浓茶或咖啡。