假期暴饮暴食 小心急性胆囊炎

乐雅养生网导读：中秋假期将至，团圆时刻怎能缺少各式美食，月饼、大闸蟹、田螺……嘴馋的你是不是也已经开始忍不住了！和家人一齐在皎洁的月光下大快朵颐，一直是中国人的传统，却不知道给自己的身体埋下定时炸弹。……

中秋假期将至，团圆时刻怎能缺少各式美食，月饼、大闸蟹、田螺……嘴馋的你是不是也已经开始忍不住了！和家人一齐在皎洁的月光下大快朵颐，一直是中国人的传统，却不知道给自己的身体埋下定时炸弹。

一下子吃进大量油腻食物，小心急性胆囊炎找上门！

急性胆囊炎常因饮食不当造成，特别是人们过多吃油腻的食物，会反射性地使胆囊收缩，一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。如果患者有胆囊结石，还可能诱发急性胆管炎和胰腺炎。所以，中秋聚餐虽然欢乐，但切忌暴饮暴食，适当节制高脂肪食物。

急性胆囊炎有什么症状呢？

急性胆囊炎会引起右上腹疼痛，一开始疼痛与胆绞痛非常相似，但急性胆囊炎引起的腹痛其持续的时间往往较长，作呼吸和改变体位常常能使疼痛加重，因此病人多喜欢向右侧静卧，以减轻腹疼。有些病人会有恶心和呕吐，但呕吐一般并不剧烈。大多数病人还伴有发热，体温通常在38.0℃～38.5℃之间，高热和寒战并不多见。右上腹部有压痛，并有腹肌紧张，大约在1/3的病人中还能摸到肿大的胆囊。化验病人的血液，会发现多数人血中的白细胞计数及中性白细胞增多。B超检查可发现胆囊肿大、囊壁增厚等。

急性胆囊炎的治疗：

一、非手术疗法：

1．卧床休息、禁食、腹胀者胃管减压；

2．补液，纠正水、电解质与酸碱平衡失调；

3．解痉止痛；

4．静脉联用有效抗生素，如庆大霉素、氨苄青霉素、氯霉素、先锋霉素等；对80%～85%的早期病例有效。

二、手术治疗：

发生坏死、化脓、穿孔、嵌顿结石者，应及时外科手术治疗，行胆囊切除或胆囊造瘘。

急性胆囊炎的饮食

胆囊炎除用药物和外科手术治疗外，营养治疗有一定的辅助作用，尤其在疼痛缓解和手术后健康恢复阶段更不容忽视营养补充。饮食治疗原则如下：

1.营养治疗的总目的，是通过控制脂肪的摄入量，减轻或解除患者的疼痛和预防结石的发生。急性发作期的重症患者应禁食，可静脉补给各种营养素；当能进食时，应禁食脂肪和刺激性食物，短期可食用含高碳水化合物的流质饮食。随病情逐渐缓解可给予低脂半流质或低脂少渣软饭。每日应少食多餐，仍须限制肉及含脂肪多的食物。慢性胆囊炎应给予充足热量的高蛋白质、高碳水化合物和适量限制脂肪的饮食，同时要有丰富的维生素。

2.要有足够热能，方能保证患者的需要。如果患者体重过重，应给予低热能饮食，使患者体重减轻。低热能饮食中含脂肪量也要少，以适合对胆囊病患者限制脂肪的要求。一般每日供给热量7531．2～8368焦耳（1800～2000千卡）。

3.为了保持身体健康、增进食欲、促进胆囊收缩利于胆囊排空，应尽可能提高饮食中蛋白质比例。每日蛋白质供给量以每公斤体重l～1．2克为宜，但要避免随着蛋白质摄入过量的胆固醇。

4.由于脂肪能促使病变的胆囊收缩而引起剧烈疼痛，故在发作期应对其严加限制。每日脂肪供给量应低于40克或禁食，病情好转后可适量进食。

5.在食用碳水化合物的流质饮食时，主要的营养物质是糖。可给充足的碳水化合物，每日供给300～350克，特别是在发作期应予静脉补给。

6.要供给丰富的多种维生素，特别要注意补充维生素B、C。

7.忌用刺激性食物和酒类。

美食虽吸引，但为了健康着想，还是要适当控制，以免病从口入。