导读:八、紫菜:韩国美男瘦身美肤的宝贝 紫菜含有的维生素A高达228毫克,约为牛奶的67倍。许多人听到维生素A就会想到对目力的结果,实在维生素A仍是强效的抗氧化剂,可加沉自在基的风险;有助连结皮肤柔嫩和饱满,避免皮肤枯燥粗拙、加强新陈代开,使皮…
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