暴饮暴食后催吐当心胃食管返流病

乐雅养生网导读：提醒减肥的女性，千万不要再暴饮暴食后催吐，以免带来疾病，如胃食管返流，蛀牙，营养不良，厌食症等。……

一些减肥的女性常常会在暴饮暴食后“人工催吐”，殊不知，不正常的“人工催吐”会诱发胃食管返流等多种疾病。

现年19岁的李某，为保持苗条身材，长期晚上禁食。近日，李某因和好友发生争执，晚上回到家中大吃大喝，吃完又后悔起来，急忙跑进卫生间，扬起头将牙刷插进嘴里催吐，不料，却把牙刷吞进了肚子里。医生及时施救，才帮她脱离了危险。

将牙刷等异物通过口腔伸进喉部催吐，带来的后遗症可能很严重。专家介绍，催吐除吐出食物外，还会吐出胃酸及电解质，胃酸会侵蚀牙齿的珐琅质，导致蛀牙，严重时更会令手指皮肤溃烂；吐出电解质则会增加心脏负荷。另外，经常性催吐可衍生多种毛病，包括腹泻、习惯性呕吐及营养不良等，甚至患上厌食症。胃食管反流病只是其中的一种。

所谓的胃食管反流病，就是胃内容物反流到食管中，胃酸对食管粘膜造成一定腐蚀，轻则食管溃疡而出血，或食管狭窄造成吞咽困难；重则改变食管性质，甚至恶化至食管腺癌。

胃食管反流病隐蔽性高，约有一半的患者，在做胃镜时看不出问题。除了烧心、反酸、胸骨后灼痛等典型症状外，还可以出现非心源性胸痛、慢性声音嘶哑、哮喘、慢性咳嗽等不典型的症状。

怀孕的妇女，肥胖者，暴饮暴食者，吸烟者，经常吃高脂肪食物、辛辣食物、巧克力、酒等食物者，以及餐后立马就坐下来的人，都是容易得胃食管反流病的人群。拒绝不了美食诱惑，暴饮暴食后，又暴力“人工催吐”的减肥女性也是胃食管返流症的“目标”。

专家提醒，减肥不一定要拒绝美食，但一定要注意吃动平衡，控制食用量，不要暴饮暴食，如果一顿的热量过高，那么下一顿应该清淡一些，或者做运动来消耗，切莫贪图一时痛快，惹来病痛的折磨。