宝宝睡觉为何打鼾？(3)

如果扁桃体肥大已阻挡呼吸道，影响正常呼吸时，可咨询医生，考虑切除扁桃体。

打呼原因5：鼻炎

宝宝处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低，极易患上鼻炎，主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕，影响宝宝的学习和生长发育，鼻塞会造成宝宝打呼，张口呼吸。

佳节 打鼾者须少饮酒！

解决之道

卧室内可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动。

对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，避免鼻炎发生。

只要天气好，每天都要带宝宝在室外活动2个小时，锻炼宝宝身体，增强抵抗力。

打呼原因6：支气管炎

支气管受到炎症刺激时痰液增加，而宝宝缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，气流通过时就产生振动，发出呼噜声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。

解决之道

夜间睡眠时为宝宝盖好被子，防止受凉。

在初春传染病多发的季节，尽量避免带宝宝去人口密集、空气污浊的场所。

如果家里的大人出现感冒症状，应及时与宝宝进行隔离，以避免传染。

家人不要在室内吸烟，每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

打呼原因7：腺样体肥大

腺样体是位于鼻腔后面鼻咽顶上的一团淋巴组织，宝宝抵抗力弱，经常感冒，可引起腺样体发生炎症而变得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道经常处于狭窄状态，影响通气口。由于呼吸不畅，宝宝便张口呼吸，这样气流通过咽腔时，振动了软腭或悬雍垂，就会出现打呼声。

解决之道

根据宝宝的身体状况，在饮食方面适当调理。平时应叮嘱宝宝多喝水，吃一些有营养又容易消化的食物，如米粥、豆浆、菜泥、蛋汤等;还可多吃些蔬菜、水果、豆类，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、梨等。

鼓励宝宝适当参加锻炼，增强体质。提高身体对疾病的抗御能力。

带宝宝到耳鼻喉科就诊，听取医生意见，进行适当的药物治疗，必要时进行手术治疗。

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