导读:乐雅养生网导读:美国专家甚至建议,最好把高钙食物和含草酸食物一起吃,这样可以促进钙和草酸在肠道内形成沉淀,避免被机体大量吸收。……菠菜和豆腐能不能一起煮的争论由来已久,但至今却似乎仍未有一个定论。其实,菠菜中的菜酸并不难解决,只要将菠菜在…
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