导读：乐雅养生网导读：吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子……黄褐斑患者在饮食方面要注意以下几点： ①多吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。 ②少吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食品； ③不宜吃…
乐雅养生网导读：吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子……
黄褐斑患者在饮食方面要注意以下几点：
①多吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。
②少吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食品；
③不宜吃海鲜如螃蟹、虾、墨鱼和辛辣的食物，忌烟酒。
本文地址: https://cnleya.com/read-395507.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与乐雅养生网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表乐雅养生网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
