佩戴口罩是预防新型冠状病毒肺炎的一项非常重要的防护措施。常见的口罩类型有普通棉布口罩、一次性医用口罩和N95型口罩。普通口罩如纱布、棉布、海绵以及活性炭等材质的口罩,由于这些口罩的材质不够致密,对预防病毒感染是无防护作用的。只有一次性医用口罩和N95型口罩能有效地阻挡病毒,一定程度上预防病毒感染。因此以自我防护、预防新型冠状病毒感染为目的,佩戴一次性医用口罩或N95型口罩都可以。
口罩的防护能力从强到弱的排序为N95型口罩、医用外科口罩、普通医用口罩、普通棉布口罩。外出、进入人员密集或封闭的公共场所时需要佩戴口罩,并因应需要佩戴相应防护要求的口罩,以达到更好的防护效果。当在地区空旷且通风的场所时,建议你佩戴一次性医用口罩;当进入人员密集或密闭公共场所时,建议你佩戴医用外科口罩;但如果接触疑似呼吸道感染的病人,或在人员高度密集场所或密闭公共场所时,则应佩戴防护效果更优的N95型口罩。
除了佩戴防护效果的口罩外,正确佩戴口罩也是预防病毒感染的重要一环。佩戴口罩前应将双手清洗干净,在戴口罩过程中手要避免接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。 佩戴口罩时,要先分清楚口罩的内外、上下,浅色面为内,深色面为外,金属条(即鼻夹)的一边为上,然后要将折面完全拉开,将口罩下端调整至下颌适当位置,要将嘴、鼻、下颌完全包住,两边的橡筋带挂于双耳,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。口罩应该定期更换,不能戴反,更不能两面反复使用,有破损或污染的口罩不宜佩戴。
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