性和谐给男人带来的好处

和谐的性生活不仅可以增加夫妻之间的感情,还给男人身体健康带来很多好处,但有很多男人却不知道。那么,你知道性和谐给男人带来的好处有哪些吗?一起来看看。

1、有利于消除失眠

和谐的性生活有助身体放松,肌肉舒展,睡意也会随之而来。一般来说性生活越是美满,事后也越容易入睡。

2、预防性功能障碍

阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化或者死亡。芬兰研究也确认,性生活频率少于每周一次的男性,患ED的风险增加一倍。

3、有助于保护头脑年轻

根据日本的医学研究表明:“用进废退”的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。和谐性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

4、减少皮肤病的发生

皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

5、提高了骨髓造血功能

让男性更强壮健康适度的性生活,可使男性的睾丸酮分泌量增多,使男性的肌肉更发达,体重增加,提高了骨髓造血功能,而且还能减少体内脂肪的积存。

6、改善男性的精子质量

适当增加性爱频率,精子会更“新鲜”。道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣。

7、降低前列腺癌风险

研究表明,禁欲者患前列腺癌的几率较高,而英国某大学的研究发现,50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。

8、帮助戒烟

想让男性戒烟,可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”,阴茎缩短。一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。